Спортивные секции в Перми для взрослых

К услугам гостей 4 фитнес-направления: - ЙОГА - комплекс упражнений, включающих в себя оздоровительные позы, дыхательную гимнастику, самомассаж и практику очищения;

• СТЕП - интенсивная танцевальная аэробика на степ-платформах;
  
• ЗУМБА - интенсивная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов;
  
• BODY SCULPT - комплекс универсальных силовых упражнений, с использованием фитнес-инвентаря.

Постановка свадебного танца независимо от уровня танцевальной подготовки: - индивидуальный подход- разная стилистика танцев (в т.ч. попурри); - большой выбор музыкального сопровождения

• возможность использования реквизита
  
• 2 площадки для репетиции (фитнес-зал и банкетный зал)…

пробное занятие (новые гости) бесплатно,
разовое 300 руб,
аб-т на 8 зан-й 1900 руб (срок действия аб-та 1 месяц),
аб-т на 12 зан-й 2100 руб (срок действия аб-та 2 месяца).

Игра в теннис - 280 руб/чел. Продолжительность игры - 2 часа.

ЙОГА - комплекс упражнений, включающих в себя оздоровительные позы, дыхательную гимнастику, самомассаж и практику очищения.
Есть возможность выбора: разовые занятия, абонементы.

Наш тренажерный зал оборудован оптимальной линейкой тренажеров. Есть возможность выбора: разовые занятия, абонементы, индивидуальные тренировки с опытным инструктором.

Танцевальная студия. Подготовка универсальных профессиональных танцоров. Дети с 5-9 лет. Взрослые (зумба, эстрадный и др.)

Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты

Бальные танцы - Европейская программа
Латиноамериканская программа
Американский стиль
Танцы Карибского бассейна…

велнес-тренажеры (вакуумный тренажер, роликовый тренажёр, виброплатформа, массажное кресло) велнес-процедуры (ИК-одеяло, ИК-штаны, прессотерапия, прессотермотерапия, электромиостимуляция)