Йога

Практическая философия, объединяющая тело, разум и дух. По мере освоения асан, методов расслабления и контроля над дыханием Вы научитесь справляться с напряжением и душевным разладом. Древнейшая Индийская система самосовершенствования человека на всех уровнях существования