Аэробика в Перми

свернуть карту

список

Степ-аэробика

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Сеть спорт-клубов "Metrofitness"

Пермь, ул. Белинского, д. 7
15.01.2018

Аэробика

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Сеть спорт-клубов "Metrofitness" ТЦ Ива

Пермь, ул. Уинская, д. 42/1
15.01.2018

Степ-аэробика

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Сеть спорт-клубов "Metrofitness" Мира

Пермь, ул. Мира, д. 5а
15.01.2018

Аэробные классы

• Степ - позволяет постепенно увеличивать интенсивность за счет регулировки высоты степ-платформы, тренировка на степе обеспечивает максимальное сжигание лишнего жира и укрепление мышц ног, ягодиц и спины.
• Cardio Step - высокоинтенсивная аэробная нагрузка с использованием степ-платформы. Класс рекомендован для подготовленных.
• Aerobic Dance - танцевально-аэробная нагрузка с использованием хореографии различных направлений современных танцев

Фитнес центр "Амкар"

Пермь ул. Куйбышева, д. 95, 2 эт.
13.04.2017

Спортивная аэробика для детей

Тренировки включают аэробную нагрузку (бег, ходьба, прыжки), суставную гимнастику, силовую нагрузку, растяжку, упражнения на развитие координации и баланса, хореографию, танцы и композиции.
Структура занятия: аэробная разминка - 10 минут, суставная гимнастика - до 10 минут, основная часть (в зависимости от цели занятия), подвижные игры.
Занятия проходят по возрастным группам 4-6 лет, 7-9 лет,10-12 лет, 13-15 лет.

Фитнес центр "Амкар"

Пермь ул. Куйбышева, д. 95, 2 эт.
13.04.2017

Силовая аэробика в ДЮЦ "Фаворит"

Постоянно используя силовые аэробные тренировки, вы можете: Укрепить кости. Силовая тренировка увеличивает плотность кости и снижает риск остеопороза.

Контролировать уровень жиров в крови и теле. С потерей мышц тело начинает менее эффективно использовать получаемые калории и, как результат - прибавка в весе.
Чем больше и крепче ваши мышцы, тем больше калорий вы сжигаете. Таким образом, процесс контроля веса упрощается.

Снижается риск получить травму. Крепкие мышцы защищают суставы от травм во время занятий аэробикой и в повседневной жизни. К примеру, упражнения для укрепления мышц живота и спины защищают вашу поясницу, и надолго сохраняют её в здоровом состоянии.
Улучшается самочувствие и отношение к себе.
Улучшается сон.

Детско-юношеский центр "Фаворит"

Пермь, ул. Репина, д. 69
08.10.2015
Бесплатные занятия

Аэробика в клубе "BODY BOOM chik"

Приглашаем всех желающих.

Фитнес клуб "BODY BOOM chik"

Пермский край, Кунгур, ул. Уральская, д. 3
08.10.2015

Аэробика в фитнес клубе "Liona"

Информацию о работе клуба можно узнать на нашем сайте или по телефону.

Фитнес клуб "Liona" ул. Мира

Пермский край, Березники, ул. Мира, д. 53
08.10.2015

Аэробика в фитнес клубе "Liona"

Информацию о работе клуба можно узнать на нашем сайте или по телефону.

Фитнес клуб "Liona" пр-т Ленина

Пермский край, Березники, пр-т Ленина, д. 55
08.10.2015

Аэробная гимнастика

Спортивная аэробика, а точнее аэробная гимнастика(aerobic gymnastics), так сейчас принято ее называть — это, в первую очередь, профессиональный спорт . Данный вид спорта включает в себя элементы из спортивной и художественной гимнастики, акробатики, танцев и базовой аэробики.

Школа аэробной гимнастики "ШАГ"

Пермь, ул. Куйбышева, д. 95
08.10.2015
Бесплатные занятия

Аэробика с элементами арабского танца в Детско-юношеском центре "Каскад"

Принимаются дети и подростки с 12 лет.

Детско-юношеский центр "Каскад"

Пермский край, Березники, ул. Парижской Коммуны, д. 44
08.10.2015

Аэробика в дворце культуры "Металлург"

Секция открыта только для женщин.

Дворец культуры и техники "Металлург"

Пермский край, Березники, ул. Юбилейная, д. 88
01.10.2015
Бесплатные занятия

Аэробика спортивная в детско-юношеском центре "Фаворит"

Информацию о проведении тренировок можно получить по телефону или на нашем сайте.

Детско-юношеский центр "Фаворит"

Пермь, ул. Репина, 67а
01.10.2015

Аэробика для беременных в детско-юношеском центре "Фаворит"

Информацию о проведении тренировок можно получить по телефону или на нашем сайте.

Детско-юношеский центр "Фаворит"

Пермь, ул. Репина, 67а
01.10.2015
Бесплатные занятия

Аэробика в доме спорта "Титан"

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

Дом спорта "Титан"

Пермский край, Березники, пр-т Ленина, д. 57
01.10.2015

Аэробные классы

Aerodic – Один из лучших фитнес классов для тренировки сердечно-сосудистой системы. Предотвращает застой лимфы в органах ,ногах. Развивается выносливость, координация.
Step - Аэробная фитнес тренировка с использованием степ-платформы. Эффективно прорабатываются мышцы бедер и ягодиц, делая более сильной и подвижной всю нижнюю часть тела. Не рекомендуется при заболевании суставов, травмах позвоночника и варикозе. 1,2,3-уровни. Kor-step – Занятие на подвижной, крутящийся платформе степ- платформе. Основная нагрузка на бедра, ягодицы, спину. Урок направленный на развитие равновесия и баланса. Для подготовленных.
Tai-bo – Aэробная, ударная тренировка с использованием техники тайского бокса. Активная работа мышц рук, ног. 1,2,-уровни интенсивности. Aerobic Dance- танцевальная аэробика на различных танцевальных стилях.
Step Dance – танцевальная аэробика с использованием степ- платформы.
Hi-Lo Dynamics – высокоинтенсивная фитнес аэробная тренировка. Для подготовленных.

Залы: cycle зал

Спортивный комплекс "СпортХолл"

Пермь, пр-т Парковый, д. 58а
28.08.2015
Бесплатные занятия

Аэробика

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

Дом детского творчества "Пермячек"

Пермь, ул. Советская, д. 56
28.08.2015

Аэробика для всех желающих

Групповые программы: step, interval, functional training, body pump, hot iron.

Залы: тренажерный зал, зал групповых программ, зал восточных единоборств;
Спортивная медицина: функциональная диагностика;
Занятия для детей: детский бассейн, восточные единоборства

Спортивный комплекс "Олимпия"

Пермь, ул. Мира, д. 41
28.08.2015
Бесплатные занятия

Аэробика

Информацию о занятиях можно получить по телефону.

Центр детского творчества "Юность"

Пермь, ул. Боровая, д. 16
28.08.2015

Аэробика

Информацию о занятиях можно получить по телефону.

Оздоровительный комплекс "Династия"

Пермь, ул. Лебедева, д. 23
27.08.2015

Учреждения (школы, клубы) в разделе Аэробика в Перми

Здесь представлен список всех секций, клубов и школ в Перми из раздела Аэробика. Показаны секции для всех возрастных групп. Поиск подходящего вам места для занятий спортом можно осуществлять прямо на карте, или по списку. По каждому из объектов можно просмотреть более подробную информацию, включая отзывы. Вы можете отправить сообщение в спортивное учреждение с целью записаться на секцию или с целью уточнения какой-либо информации.

Аэробика

Аэробика - гимнастика, для поддержания ритма и тонуса в теле, тренировка мышц, общее оздоровление организма. Аэробика очень полезна тем, кто стремиться похудеть и привести свой вес в норму. Чтобы заниматься аэробикой, достаточно всего лишь записать в школы аэробики, где все занятия проводят профессиональные тренеры, знающие тонкости данного вида спорта.

спецпредложения

Шахматная школа Анатолия Терехина

Адрес: ул. Газеты Звезда, д.12

Телефон:+7 (342) 212-13-06,

                +7 (902) 63-242-93

Для дошкольников с 4 лет -

комплексное интеллектуальное развитие:

ШАХМАТЫ, ЛОГИКА, ПАМЯТЬ.

Для школьников с 7 лет -

углубленное изучение шахмат.

Для разрядников-

подготовка спортсменов международного уровня.

www.шахматыпермь.рф



Шахматный клуб "2 Короля"

Первое занятие БЕСПЛАТНО + Подарок!

Есть индивидуальные и групповые занятия.

Профессиональное обучение детей и взрослых от 4 до 44 лет игре в шахматы.

Дополнительные курсы:

Логика, память, внимательность.

Работаем каждый день с 09.00 до 20.00

ул. Барамзиной, д.54, вход с торца.

тел: 288-48-49. 8-932-334-74-78

2korolya.ru

полезный сайт?
— расскажи друзьям!

вопросы и ответы по направлению "Аэробика"

- аренда

последние обновления:

Степ-аэробика

Пермь, ул. Мира, д. 5а
Аэробика

Пермь, ул. Уинская, д. 42/1
Степ-аэробика

Пермь, ул. Белинского, д. 7
Аэробные классы

Пермь ул. Куйбышева, д. 95, 2 эт.
Спортивная аэробика для детей

Пермь ул. Куйбышева, д. 95, 2 эт.
Силовая аэробика в ДЮЦ "Фаворит"

Пермь, ул. Репина, д. 69
Аэробика в клубе "BODY BOOM chik" (Бесплатно)

Пермский край, Кунгур, ул. Уральская, д. 3
Аэробика в фитнес клубе "Liona"

Пермский край, Березники, ул. Мира, д. 53