Прыжки с парашютом
Когда ты обучишься основам свободного падения, перед тобой откроется множество дисциплин парашютного спорта.
После обучения ты сможешь прыгать с парашютом для получения удовольствия и отдыха с друзьями…
ATHLETIC STRETCT
динамичный тренинг с акцентом на гибкость дополненный упражнениями на силу, координацию и баланс.
Функциональные тренировки
CROSS FORMULA — тренировка широкого спектра действия! Включает в себя элементы из различных видов спорта. Содержит общую и специальную физическую подготовку, тренировку выносливости и скоростно-силовых показателей. Подходит для клиентов разного уровня подготовки…
Программа «Мама и малыш»
Для самых маленьких в детском бассейне проводятся занятия по программе «Мама и малыш», где дети от 6 месяцев до 3,5 лет занимаются вместе с родителями. Оздоровительная программа направлена на адаптацию ребёнка в водной среде.
Синхронное плавание
Вид спорта, сочетающий элементы гимнастики, плавания и хореографии. Отбор в группы синхронного плавания проводится на конкурсной основе с учётом антропометрических данных и двигательной моторики. Обязательным условием при отборе является умение плавать, так как занятия проводятся в большом бассейне, глубина которого 2 м 5 см. Предпочтение отдаётся стройным, гибким, физически сильным девочкам. Возраст для просмотра детей в группы синхронного плавания 5-7 лет.
Плавание в ластах
Плавание в ластах – уникальный вид спорта. Цель этой спортивной дисциплины в преодолении в ластах различных дистанций за наименьшее время. У спортсменов не две обычных ласты, а одна большая. Ещё одно отличие от привычного плавания в том, что во время заплыва спортсмены не работают руками. Высокая скорость развивается исключительно за счёт сильных ног и отточенной техники.