Спортивные секции в Перми для взрослых

Цель: оптимальное мышечно – скелетное исполнение , сила , гибкость и выносливость, без риска травмы и набирания излишнего веса . Фокусируя внимание на стержневой стабильности тела, включая тазовую, плечевую и поясничную стабилизацию, нейтральное выравнивание и образцовое дыхание, система Pilates также помогает восстановить естественные изгибы позвоночника, освободиться от напряжения и повысить уверенность в себе .

Проверенная тысячелетиями практика развития личности через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии. Занятие направлено на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости. Для любого уровня подготовленности.

Тренировка укрепляет нервную систему, тренирует выносливость и ловкость, способствует логическому восприятию и мгновенной оценке ситуации

Бокс - контактный вид спортивных единоборств, который включает освоение техники ударов руками и защитных действий от них, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или на снарядах

Подтянутый живот, крепкие красивые руки, идеальная осанка – мечта? Нет, цель, к которой обязательно придем при регулярном посещении функциональной силовой тренировки, которая предназначена для всех желающих.

Спортивные группы возраст 13-16 лет, и платные группы для взрослых и детей до 13 лет.

Спортивные группы возраст 13-16 лет, и платные группы для взрослых и детей до 13 лет.

Условия приема, график занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Условия приема, график занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.