Спортивные секции в Перми

Самбо-самозащита без оружия. Очень увлекательно.

то система физических упражнений в воде. Их выполнение, связанное с погружением в воду, охлаждением тела занимающегося и давлением на него, вызывает более энергичную работу сердца.

Цель: оптимальное мышечно – скелетное исполнение , сила , гибкость и выносливость, без риска травмы и набирания излишнего веса . Фокусируя внимание на стержневой стабильности тела, включая тазовую, плечевую и поясничную стабилизацию, нейтральное выравнивание и образцовое дыхание, система Pilates также помогает восстановить естественные изгибы позвоночника, освободиться от напряжения и повысить уверенность в себе .

Проверенная тысячелетиями практика развития личности через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии. Занятие направлено на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости. Для любого уровня подготовленности.

Тренировка укрепляет нервную систему, тренирует выносливость и ловкость, способствует логическому восприятию и мгновенной оценке ситуации

Тренировки по скалолазанию для детей и подростков, группы для разных возрастов от 5 до 16 лет. Тренировки по скалолазанию для взрослых.

Занятия по современному мечевому бою (СМБ) для детей от 5 до 14 лет

Бокс - контактный вид спортивных единоборств, который включает освоение техники ударов руками и защитных действий от них, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или на снарядах

Подтянутый живот, крепкие красивые руки, идеальная осанка – мечта? Нет, цель, к которой обязательно придем при регулярном посещении функциональной силовой тренировки, которая предназначена для всех желающих.

Информацию о проведении тренировок можно получить по телефону или на нашем сайте.