Спортивные секции в Перми

Тренировки включают аэробную нагрузку (бег, ходьба, прыжки), суставную гимнастику, силовую нагрузку, растяжку, упражнения на развитие координации и баланса, хореографию, танцы и композиции.
Структура занятия: аэробная разминка - 10 минут, суставная гимнастика - до 10 минут, основная часть…

NEW erotic dance(приватный танец) - искусство, которое учит любить свое тело, демонстрировать эмоциональность,выражать сексуальность в танце.
Strip dance -самое юное, но уже успевшее завоевать популярность направление. Очень женственные движения с элементами эротики разбудят в вас природные чувства и грацию. Восточный танец- этот…

Fitness-mix – доступное для всех фитнес направление, позволяющее убрать лишний вес, развить силу, выносливость, гибкость, координацию, ловкость, а также укрепить все группы мышц. В тренировку входит кардиоупражнения, аэробная техника, силовые нагрузки и «Стретчинг» (растяжка). После тренировки Вы чувствуйте заряд энергии и повышенный тонус…

Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.
4 занятия 600 руб., 8 занятий-1560 руб.

Ежегодный набор Девочек и Мальчиков от 4 лет и старше. Опытные и квалифицированные тренеры помогут Вашему ребёнку постичь боевое искусство олимпийского Тхэквондо (ВТФ)

Pilates -система упражнений, максимально направленных на укрепление мышц, выполняющихся за счет постоянного контроля положения своего тела в пространстве, при этом нагрузка на позвоночник остается минимальной.
4 занятия 800 руб., 8 занятий, 1500 руб., 12 занятий 1900 руб., Разовое посещение 250 руб.

Водная аэробика различных направлений для похудения и для беременных. Новое оборудование. Сертифицированные тренеры. Отдельный бассейн с чистой водой, сауной и комнатой отдыха. Групповые, корпоративные и персональные тренировки.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.