Пилатес в клубе "Bodyboom"
Урок направлен на поддержание мышечного корсета тела, улучшение мышечного баланса и осанки, развитие гибкости и чувства равновесия. Тренировка проходит при минимальной нагрузке на позвоночник. Возможно использование оборудования (изотонического кольца, фитболов, резиновых амортизаторов). Для любого уровня подготовленности.
Пилатес в клубе "Bodyboom"
Урок направлен на поддержание мышечного корсета тела, улучшение мышечного баланса и осанки, развитие гибкости и чувства равновесия. Тренировка проходит при минимальной нагрузке на позвоночник. Возможно использование оборудования (изотонического кольца, фитболов, резиновых амортизаторов). Для любого уровня подготовленности.
Сеть фитнес клубов "Bodyboom"
Подробности уточняйте по телефону.
Фитнес
Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.
Бодифлекс
Бодифлекс — это дыхательная гимнастика с элементами йоги. Гимнастика, приносящая немедленный результат, (уменьшаются объемы на 10 – 35см. в области живота, бедер и ног).
Силовые тренировки
Iron System- Лицензированная программа (Германия). Система силовых тренировок. Урок с использованием аэробной штанги. Отличная альтернатива тренажерному залу для тех кому необходима эмоциональная подпитка и «плечо соратника» во время тренировки. Нот Iron 1- программа для начинающих, для развития силы и выносливости Нот Iron 2-урок для развития силы и выносливости…