Пилатес в клубе "Bodyboom"
Урок направлен на поддержание мышечного корсета тела, улучшение мышечного баланса и осанки, развитие гибкости и чувства равновесия. Тренировка проходит при минимальной нагрузке на позвоночник. Возможно использование оборудования (изотонического кольца, фитболов, резиновых амортизаторов). Для любого уровня подготовленности.
Тай-бо в клубе "Bodyboom"
Аэробный класс с использованием элементов боевых искусств. Класс рекомендован для подготовленных.
Айкидо для взрослых и детей с 5 лет
Занятия для всех желающих любого уровня подготовки. Занятия проводятся в спортивном комплексе “Спартак”.
Художественная и эстетическая гимнастика
Возможность для ваших деток: участие в показательных выступления различного уровня, участие в соревнованиях, межрегиональных турнирах, международных соревнованиях, выполнение разрядов.
Стоимость занятий зависит от возраста занимающихся и группы
Фитнес-программы для взрослых
Фитнес программа “Здоровая спина”, суставная гимнастика, бодифлекс.
Баскетбол
Информацию о занятиях можно знать на нашем сайте или по телефону.
Фитнес в спортивном центре "Мегаполис"
Расписание занятий можно получить по телефону.